स्वस्थ शुरुआत आशापूर्ण भविष्य- डॉ0 अरुण स्वामी

विश्व स्वास्थ्य दिवस पर स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम एसएस पब्लिक स्कूल बलारपुर

सकलडीहा। कस्बा के एक प्राइवेट स्कूल में स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम दीप प्रज्वलित व संकल्प लेकर के प्रधानाचार्य व प्रबंधक ने प्रारंभ की विश्व स्वास्थ्य दिवस मनाने का उद्देश्य स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाना और लोगों को बेहतर जीवन शैली अपनाने के लिए प्रेरित करना है आम जनमानस को बीमारियों की रोकथाम सेहत मंद जीवन शैली और सभी के लिए स्वास्थ्य सुविधा के बारे में जागरूक करना डॉ0 अरुण स्वामी ने कहा कि 7 अप्रैल को हर साल विश्व स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है यह दिन हमें स्वस्थ रहने और बीमारियों से बचने के महत्व को समझने के लिए मनाया जाता है इसका उद्देश्य लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना है अगर हम स्वस्थ रहेंगे तो जीवन में हर खुशी का आनंद ले सकते हैं अच्छे स्वास्थ्य के लिए हमें स्वच्छता का ध्यान रखना चाहिए पौष्टिक आहार खाना चाहिए रोज व्यायाम और योग करना चाहिए समय पर सोना और उठाना चाहिए हमें अपने साथ-साथ दूसरों को भी स्वस्थ रहने के लिए प्रेरित करना चाहिए याद रखें स्वास्थ्य ही सबसे बड़ी दौलत है चिकित्सक का कहना है मोबाइल इंटरनेट के लगातार प्रयोग से लोगों में एकाग्रता का हास हो रहा है। इसके अलावा देर तक इस पर चिपके रहने व हमेशा इसमें अपने दिमाग को उलझाए रखने के कारण दिमाग व आंखों को बिना विश्राम लगातार कार्य करना पड़ता है । लिहाजा लोगों में समय से पहले विभिन्न तरह के अवसाद पैदा होने लगते हैं। फेसबुक इंस्टाग्राम,व्हाट्सएप पर हों इसके लगातार प्रयोग से हालत ऐसी हैकि जो बच्चा पूरी तरह से अग्रेजी के अल्फावेट तक नहीं जानता वह बिना मोबाइल के 3 घंटे से ज्यादा नहीं रह पाता। जरूरत से ज्यादा संसाधनों की निर्भरता खतरनाक बना रहा कार्यक्रम में उपस्थित सर्वजीत सिंह, देवेंद्र जायसवाल, उपेंद्र यादव ,विकास, श्रेया ,दिव्या, प्रेम पटेल आदि उपस्थित थे